Un día. Una comida - Yoshinori Nagumo

Un día. Una comida

By Yoshinori Nagumo

  • Release Date: 2016-05-31
  • Genre: Salud y forma física
  • Size: 9.11 MB

Alternative Downloads

Server Link Speed
Mirror [#1] Un día. Una comida.pdf 39,389 KB/Sec
Mirror [#2] Un día. Una comida.pdf 26,822 KB/Sec
Mirror [#3] Un día. Una comida.pdf 44,195 KB/Sec

Description

En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.

El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.

keyboard_arrow_up